昼晷已云极

宵漏自此长

----唐·韦应物

21日，迎来了夏至节气！夏至，是我国农历二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气。每年的6月21日前后，夏至如期而至。

据了解，夏至是二十四节气中，最早被确定的一个节气。早在公元前七世纪，古人就采用土圭测日影的方式，确定了夏至。

土圭测日影↑

在这一天里，太阳的高度达到极致，阳光几乎直射北回归线，北半球的白昼最长，夜晚最短，所以夏至又称为日长至。过了这天，太阳将走回头路，北半球的白昼将会逐日减短。

我国古代将夏至分为三候

一候鹿角解

二候蝉始鸣

三候半夏生

意为此时，阳气至极，阴气潜生。鹿角开始脱落，知了鼓腹而鸣，喜阴的药草半夏开始出现。

夏至时值麦收，自古就有在这个时候 ，庆祝丰收、祭祀祖先的习俗，来祈求消灾丰年。

庆祝丰收、祭祀祖先↑

古时候在朝廷，夏至之后，皇家还会拿出冬藏夏用的冰来消夏避伏。

冬藏夏用的冰↑

在民间，夏至这一天，我国北方地区普遍要吃凉面，就有吃了夏至面 ，一天短一线的说法。

夏至过后气温逐渐升高，我国大部分地区将进入一年当中最热的阶段。

热易生躁，万急由躁生，万火因燥燃，但心静自然凉，我们不光对暑热需要心静，世上的许多事情都要淡然处之。惟有淡然，才会淡定。

夏至已到，年已过半，但是我们为梦想奋斗的脚步不能停歇。让我们脚踏实地，在阳光下恣意汗水；让我们以饱满的热情和清凉的心情，迎接盛夏的到来！