疫情期间居家该如何防护？疾控专家来支招

4月24日，济南市委市政府召开新闻发布会，济南市委重大办监测预警组组长、市疾控中心公共卫生首席专家刘守钦介绍，疫情期间的居家防护就显得至关重要。市民在居家期间应注意以下几个方面：

一是注意保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

二是保持室内空气流通。注意开窗通风，在条件允许的情况下，每天早、中、晚均应开窗通风，每次时间不少于15分钟。

三是在乘坐电梯时，避免用手直接接触电梯按键，最好是使用餐巾纸、棉签按电梯按键。如果能够单人乘电梯最好，如果做不到单人乘电梯，在电梯里最好能够面壁，以减少传播。

四是高层住户要注意保持厨房、卫生间内地漏的水封安全。保持地漏的“U”型管内有水，防范气溶胶通过上下水道传播病毒。

五是保持充足睡眠和良好心态，积极参加体育锻炼。条件允许建议大家多吃一些VC含量多的食物，有利于大家在居家期间保持身体健康，提高免疫力。

如果周围邻居出现了阳性感染者、密接和次密接，市民也不要恐慌，按照社区防控组和流调人员的通知做好配合即可。