古人云：“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”济南市槐荫区西堡小学四（2）中队开展了以“俭以养德，文明餐桌”的系列活动。

01升旗活动，号召队员们节约粮食

中队长吕思语在国旗下讲话。她从农民伯伯种地的艰辛开始，娓娓道来，讲述了我国及世界粮食现状，提到了平时少先队员们存在的浪费粮食问题，如剩饭剩菜，挑食，饭前吵闹等不良行为，倡议少先队员们发扬勤俭节约的美德，从小做起，从身边做起，从现在做起。

02中队课：谈谈怎样节粮

课上，大家从身边的不文明用餐行为说起，发现问题，并进行了文明行为问答，队员们积极性很高。

队员们还搜集了一首儿歌，帮助我们养成文明用餐好习惯。

文明餐桌小儿歌

队员们,讲礼貌,就餐礼仪不可少。用餐前,要洗手,细菌才能都赶走；

搬饭时,不能乱,你争我夺不雅观；饭桌上,需安静,说说笑笑都不行；

不暴食,不厌食,均衡饮食才是好；细细嚼,慢慢咽,食物才能都消化；

要勤俭,讲节约,盘中粒粒皆辛苦；放饭时,有顺序,饭盒摆放要整齐；

用餐后,嘴边油,纸巾擦嘴水漱口；好习惯,要培养,点点滴滴我做起；

既卫生,又文明, 好学生们礼仪行！

03队员们用实际行动践行“节约粮食，从文明餐桌做起”的口号。

队员们排着整齐的队伍去洗手

用香皂彻底清洁。取饭也要有秩序哦。

勤俭节约，“光盘”不浪费，我们在行动。

勤俭节约是我国劳动人民的传统美德，相信经过本次活动，队员们已经深刻认识到农民伯伯“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛，也树立了“节约光荣，浪费可耻”的观念，相信队员们今后一定会以身作则，节约粮食，从我做起，从小事做起。

当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们感恩现在的幸福生活，我们更要牢记中华民族的传统美德——勤俭节约！